Trainingszeiten
Dienstags: 19:00 - 20:00 Uhr (Pestalozzischule)
Donnerstags: 19:15 - 20:15 Uhr (Pestalozzischule)
Wer kann am Kurs teilnehmen?
Das Training ist für Männer und Frauen, Anfänger und Fortgeschrittene ab 16 Jahren.
Ziele
• Fett abbauen, Muskeln aufbauen
• Schulung der koordinativen Fähigkeiten
• erlernen von Kampfsporttechniken